Leinsamen

Was ist das denn für ein Ökofraß?!? Jaja, aber... Leinsamen sind wahre Schlankmacher. Sie enthalten jede Menge Eiweiß und schmecken leicht nussig, im Essen schmeckt man sie aber kaum. Sie haben die Eigenschaft, dass sie bei viel Flüssigkeit quellen und deshalb lange sättigen. Aus diesem Grund verwende ich häufig Leinsamen in Aufläufen, Saucen etc. Viel Trinken ist aber Pflicht!!!

19.3.14 15:23

bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


pinkglamor / Website (19.3.14 17:59)
Hey!
Finde dein Sportprogramm super

Klar kenne ich Leinsamen Mein Papa hat die immer gegessen, weil ihm der Arzt das einfach mal so gesagt hatte. Und dann dachte ich: Alles klar, die kauf ich mir auch mal. Dumm nur, dass ich zunächst nicht wusste, dass man wirklich viel dazu trinken sollte. Du kannst dir das Problem schon denken
Bin dann etwas entnervt zu meinem Vater und meinte: Hör mal, was hat dein Arzt dir denn da bitte geraten?!
Im Ergebnis kamen wir schnell auf meinen Fehler und jetzt bin ich auch Fan.

LG, Glami.

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